வியர்வை பிரச்சினை: உண்மையை ஏற்றுக்கொள்வோம் — உடற்பயிற்சி என்பது வியர்வை சுரப்பதை உள்ளடக்கியது. நீங்கள் எடை தூக்கும்போது, டிரெட்மிலில் ஓடும்போது அல்லது கடினமான யோகா போஸானது பிடிக்கும்போது, நீங்கள் வியர்த்துவிடுவீர்கள். வியர்வை சுரப்பது உடற்பயிற்சியின் இயல்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான ஒரு பகுதியாகும், ஆனால் அது...
மேலும் பார்க்க
பயணிகளின் சவால்: பயணத்திற்காக பொருட்களை அடுக்கும்போது எப்போதும் சமன் காண வேண்டியிருக்கும். நீங்கள் தேவையான அனைத்தையும் எடுத்துச் செல்ல விரும்புகிறீர்கள், ஆனால் கனமான சாமான்களை சுமந்து செல்ல விரும்பவில்லை. எந்த ஒரு பயண பையிலும் இடம் அதிகம் தேவைப்படும் பொருள்களில் ஒன்று கடற்கரை துண்டு. பாரம்பரிய...
மேலும் பார்க்க
சரியான துண்டைத் தேடுதல்: புதிதாக வாங்கிய மிகவும் மென்மையான துண்டில் உங்களைச் சுற்றிக்கொள்ளும் உணர்வை அனைவரும் அறிவார்கள். அது சுவர்க்கம் போன்றது. ஆனால் சில சலவைகளுக்குப் பிறகு, அந்த மென்மை குறைந்து, துண்டின் துணி கடினமாகி, துண்டு பழுதடையத் தொடங்கும். இது ஏமாற்றுவதாக...
மேலும் பார்க்க
மிகப்பெரிய கடற்கரை துண்டுகளின் வளர்ச்சி சமீபத்தில் நீங்கள் கடற்கரை அல்லது நீச்சல் குளத்திற்குச் சென்றிருந்தால், அவற்றை நீங்கள் பார்த்திருக்க வேண்டும்: அந்த மிகப்பெரிய, பரந்த துண்டுகள், அவை மணலின் பாதி பகுதியையே ஆக்கிரமிப்பது போலத் தோன்றுகின்றன. மிகப்பெரிய கடற்கரை துண்டுகள் எல்லா இடங்களிலும் உள்ளன, அதற்கு நல்ல காரணங்களும் உள்ளன. அவை...
மேலும் பார்க்க
சுத்தமான வெள்ளை நிறத்திலிருந்து விலகுதல் பல ஆண்டுகளாக, விடுதி துறை ஒரே ஒரு நிறத்தில் மட்டுமே கவனம் செலுத்தியது: வெள்ளை. வெள்ளை துண்டுகள், வெள்ளை மெத்தைகள், வெள்ளை தலையணை மூடுகள். இதன் கருத்து எளிமையானது: வெள்ளை நிறம் சுத்தமாகத் தோன்றும், குளிர்ச்சியாக உணர்விக்கும், மேலும் சிகரமான தன்மையை வெளிப்படுத்தும். ஆனால் உண்மையில், அது...
மேலும் பார்க்க